Eine Gruppe bewegungsfreudiger Senior*innen aus unserem SeniorenNetzwerk Vogelsang möchte regelmäßig gemeinsam aktiv sein – ganz ohne Leistungsdruck und Erfolgszwang, dafür mit viel Freude, Lachen und Gemeinschaft. Bisher lässt sich die Gruppe mit Unterstützung von YouTube-Videos zu Bewegung im Sitzen und Sitztanz anleiten. Viel schöner wäre es aber, wenn künftig eine engagierte Person die Gruppe persönlich begleiten und neue Ideen mitbringen würde. Dafür steht bereits einiges bereit: Tücher, Bälle, Stöcke, Gummibänder, Becher und ein Schwungtuch warten darauf, zum Einsatz zu kommen.

Ob kleine Bewegungsübungen, Sitztanz, Übungen mit Musik oder kreative Ideen mit den vorhandenen Materialien – vieles ist möglich.

Wir suchen eine ehrenamtliche Person, die

• Freude daran hat, ältere Menschen zu Bewegung zu motivieren,
• eigene Ideen einbringen möchte,
• die Übungen an unterschiedliche Möglichkeiten der Teilnehmenden anpasst,
• und vor allem Spaß an einer fröhlichen, unkomplizierten Gruppe hat,
• die Lust hat, gemeinsam etwas Schönes zu gestalten.

Und nach der Bewegung gehört natürlich auch die gemütliche Seite dazu: Bei Kaffee oder Tee lassen wir den gemeinsamen Nachmittag gerne ausklingen.

Interesse? Dann freuen wir uns sehr über eine Nachricht und ein unverbindliches Kennenlernen.

Johanna Gottschling
Koordination SNW Vogelsang
Mo bis Mi: 14 – 17 Uhr und Do: 10 – 13 Uhr
snw-vogelsang@quaeker-nbh.de
Tel.: 0221-992039-77